Gesundheitsförderung & Prävention
Die moderne Arbeitswelt und unsere schnelllebige Zeit bringen vielschichtige Belastungen mit sich. Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Prävention zielen allgemein darauf ab, die körperliche und psychische Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Dies geschieht einerseits über die Förderung der persönlichen Möglichkeiten zu innerer Entwicklung und Regeneration und andererseits über die Verminderung gesundheitsgefährdender Belastungen.
Eine ganzheitliche Sichtweise vertraut auf die Kapazität des Menschen, aktiv die bestehenden Gegebenheiten verändern und gestalten zu können.
Selbständige
- Individuelle Beratung und Coaching
- Kursangebote zu Stressbewältigung und Regeneration im Rahmen der IDEALE Akademie
Unternehmen und kleinere Betriebe
- Implementierung und Weiterentwicklung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM)
- Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)
- Einzelgespräche für Mitarbeiter und Führungskräfte
Einzelgespräche stellen ein niederschwelliges und diskretes Angebot der individuellen Beratung dar.
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- Psychosomatische Sprechstunde im Betrieb
- Psychologische Beratung
- Coaching
- Mediation und Konfliktmanagement
Ergänzend finden Sie Kursangebote, Workshops und Vorträge im Rahmen der IDEALE Akademie
- Einführung Gesundheitsförderung und Prävention
- Aktive Regeneration
- Entspannungsmethoden
- Yoga
- Stressmanagement
- u.v.m.
Neben den regulären Kursangeboten sind auch spezifisch auf ihren Betrieb zugeschnittene Seminarangebote möglich. Bitte sprechen Sie mich an.